"As we let our light shine,
we unconsciously give
other people
permission to do the same."
Marianne Williamson
Herbst Yogaretreat in Seefeld in Tirol
Donnerstag, 22. bis Sonntag, 25. Oktober 2015
Dieses Mal möchte ich euch einladen, in Tirol mit mir einige Tage zu verbringen. Vor allem für alle, die nicht gerne in den Flieger steigen und wissen, dass auch wir in Österreich atemberaubende Landschaften haben. Bestimmt ist Österreich, eines der vielfältigsten und traumhaftesten Reiseziele! Vor allem, wenn es darum geht bei sich anzukommen! Das Retreat gibt dir die Möglichkeit, tiefer in deine Yogapraxis einzutauchen. Du solltest bereits Yogaerfahrung mitbringen! Seefeld in Tirol ist ein sonniges Plätzchen, das durch seine Bergkulisse und den beeindruckenden landschaftlichen Gegebenheiten einlädt, Yoga und Natur zu vereinen. Das Krumer Post Hotel bietet uns den optimalen Rahmen Yoga und Selbstreflexion zu üben.
Was beinhaltet das Retreat?
- 3 Übernachtungen mit Verwöhnpension
- 6 Yogaeinheiten, Stil siehe: Helene
- 3 Abendmeditationen
- Yogaequipment
- gemeinsame Wanderung
- angeleitete, gemeinsame Thai-Massage
- reichhaltiges Frühstücksbuffet
- vegetarisches Abendmenü
- kleiner Snack am frühen Nachmittag
- tagsüber frisches Obst, gesunde Knabbereien, Quellwasser, Säfte und Tee in der Spa Lounge
- gesamter NATURAL SPA und Fitness
- SPA-Tasche mit kuscheligem Mantel, Badeschuhen, Badetüchern
- vegetarisches Abendmenü
nicht enthalten:
- Konsumation wie Getränke, Massagen etc. und Kurtaxe
Donnerstag
- 14:30 Uhr Welcome mit anschließender
- Yogastunde (2,5h) danach freie Zeit für
- Sauna, Wellness, Massagen etc.
- 19:00 gemeinsames Abendessen
- 21:30 Meditation
Freitag & Samstag
- 7:30-9:30 Yoga, Pranayama & Meditation
- Frühstück
- gemeinsame Wanderung (Fr. od. Sa.)
- oder freie Zeit für Sauna, Wellness, Massage
- 15:30-17:00 Uhr Yoga
- 17:00-18:00 Uhr gemeinsam, geführte
Thai-Körperarbeit (Sa)
- Zeit für dich
- 19:00 Abendessen
- 21:30 Meditation
Sonntag
- 7:30- 9:30 Yoga, Pranayama & Meditation
- Frühstück
- 11:00 Zimmer Check-Out
- Retreatabschluß im Yogaraum
Kosten:
Yogaretreat-Gesamtpaket für 3 Nächte:
im Doppelzimmer € 420.- pro Person
im DZ zur Alleinbelegung: € 480.-
jede zusätzliche Nacht:
im Doppelzimmer € 104.- pro Person
im DZ zur Alleinbelegung € 122.-
Buchung:
direkt bei Helene: info@alpine-yoga.at
Telefon: +43 676 4291131
Mitzubringen:
bequeme Kleidung für die Yogapraxis, „Gedankenbuch“ um ev. deine Gedanken nieder zu schreiben, Wanderschuhe, warme Windjacke, Kopfbedeckung, Trinkflasche, kleiner Wanderrucksack, Badesachen, etc.
Weiteres: Wenn du Golfspieler, Kletterer, Bergsteiger, Skiroller, Sommerbiathlet, Slack- oder Highliner, Rennradfahrer- E-Biker, Mountainbiker oder Paraglider bist und die freien Zeiten sportlich nutzen oder zusätzliche Tage buchen möchtest, dann ist Seefeld der optimale Ausgangspunkt um die Berge, die Wiesen und Wälder auf unterschiedlichste Weise, zu erkunden.
Lage und Anfahrt:
http://www.krumers.com/de/krumers-post/lage-und-anfahrt
Vor allem die Zugfahrt von Innsbruck nach Seefeld, ist wunderschön! Umstieg in Innsbruck (Zug Richtung Scharnitz)! Der Bahnhof ist mitten im Ort und zum Krumers Posthotel, sind es 200m!
Ich freue mich, unvergessliche herbstlich-sonnige Retreattage mit euch gemeinsam
in Seefeld in Tirol zu verbringen!
Bitte für jede Person, eine eigene Registrierung vornehmen!
Mit dem Abschließen der Registrierung, hast du dich zum Yogaretreat in Seefeld in Tirol angemeldet. Nach der Anmeldung, erhältst du in den nächsten Tagen eine Buchungsbestätigung, an deine angegebene E-mail Adresse! Bitte überweise, ab dem Erhalt der Buchungsbestätigung innerhalb von 2 Wochen, den vollen Betrag! Geht der Betrag auf meinem Konto in den nächsten 2 Wochen nicht ein, wird deine Buchung automatisch wieder storniert! Solltest du in den kommenden Tagen, keine Bestätigungsmail von mir erhalten, ist deine Mailadresse, wahrscheinlich nicht korrekt eingegeben worden. Bitte versuche es dann erneut!
