Yoga ♡ Wandern mit Helene


Sonntag, 29. September bis Sonntag, 6. Oktober 2019


Achtsamer Umgang mit sich selbst, kombiniert mit genussvollem Wandern.

Achtsamer Umgang mit sich selbst, kombiniert mit genussvollem Yoga.

 

Auf der reizvollen Mittelmeerinsel Menorca kommen wir in den Genuss zweier sehr wohltuender

Aspekte des menschlichen Lebens. 

 

YOGA ♡ WANDERN

 

Während wir auf traumhaft angelegten Wanderwegen die Möglichkeit vorfinden, uns auf den beruhigenden und meditativen Aspekt des Gehens einzulassen, üben und vertiefen wir in unseren täglichen Yogaeinheiten den achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umwelt.

Wir beginnen jeden Tag mit einer 90-minütigen frühmorgendlichen Yogapraxis. Bei dem aufeinander abgestimmten Programm nehme ich Rücksicht auf deine Vorkenntnisse, damit Anfänger wie Fortgeschrittene ihre Yogapraxis weiterentwickeln können.

 

Nach der morgendlichen Einheit und einem kräftigenden Frühstück, werden wir bei der täglichen Wanderung, begleitet durch eine erfahrene Tiroler Wanderbegleiterin, verschiedenste Regionen und Blickwinkel der Insel kennenlernen. Schöne Buchten und einsame Strände laden immer wieder zum Innehalten und Verweilen ein und halten auch die Möglichkeit für ein wohltuendes Bad im tiefblauen Meer bereit.

 

Nach den Wanderungen geht’s zurück zur Unterkunft, wo nach einen kleinen Rast- und Erholungsphase die frühabendliche Yogaeinheit den Tagesausklang formt. Abgerundet wird unser tägliches Programm mit einem gemütlichen Abendessen, bei dem wir die kulinarische Vielfalt dieser Region, die sich deutlich von der Küche anderer Mittelmeer- Destinationen unterscheidet, kennenlernen.


Leistungen

  • kostenlose Hausabholung in Nordtirol
  • Flug ab/bis Innsbruck
  • 1 Stück Freigepäck (max. 20 kg)
  • alle Transfers vor Ort
  • Hotel****
  • 7x Übernachtung/Frühstück
  • 4x Abendessen im Hotel
  • 3x Abendessen in landestypischen Tavernen
  • Täglich 2 Yoga Einheiten a 1,5 h
  • 5 geführte Wanderungen laut Programm mit einer Tiroler Wanderbegleiterin

 

im Doppelzimmer mit aller oben angeführten Leistungen € 1679.- pro Person

im Einzelzimmer mit aller oben angeführten Leistungen € 1859.-

ohne Flug € 1279.- / € 1459.-

 

Helene

Menorca Bucht



Rid your body of it's impurities, let your speech be true and sweet, feel friendship for the world, and with humility seek wealth and knowledge.

- Tirumalai Krishnamacharya 


 

 Ich bin super happy, diese Reise in Kooperation mit baerkopf adventures und idealtours veranstalten zu können. Ich freue mich auf eine gemeinsame Yogazeit!

 

♥   Helene   ♥


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