Auf geht's in die Steiermark!

Yoga in Langenwang von 28. November bis 1. Dezember

Samstag, 28. November 09:00 bis 10:30 Uhr
Yoga alle Levels - MorgenYoga
Eine feine, langsame und erfrischende Morgensequenz um den Tag zu begrüßen.
Sonntag, 29. November 09:00 bis 10:30 Uhr
HotYoga - in gewohnter Atmosphäre!! :)
mittleres bis fortgeschrittenes Level, Yoga bei 36°- 38° Grad
Raumtemperatur und dementsprechender Luftfeuchtigkeit, Viele
Drehpositionen sind in dieser Stunde zusätzlich entgiftend. 
Sonntag, 29. November, 17:00 bis 18:30 Uhr
alle Levels - Yoga am 1. Advent
Die Adventszeit ist die Zeit um die Sinne zurück zu ziehen. Es ist die Zeit um kleine Gesten wie z.B. eine Umarmung zu schenken. Die Wertschätzung die wir anderen vermitteln, ist letztendlich auch eine Wohltat für uns selbst. 
Miteinander schweigen, singen und Yoga praktizieren lässt uns mehr zu unserem inneren, individuellen Wesenskern vordringen. 
Dienstag, 1. Dezember, 18:30 bis 20:00 Uhr
alle Levels - herzöffnende Yogastunde
Hör auf zu fragen, was richtig ist, frage dich was du fühlst! Frage dich nicht ob du kannst, frage dich ob du willst!
Sit happens: 20-minütige Meditation im Anschluss!

Bitte anmelden per Mail, SMS oder Anruf:
info@alpine-yoga.at, 0676 4291131

pro Yogastunde: € 12.-
alle 4 Einheiten: € 40.- (statt € 48.-)


Ich freue mich auf euch, Namaste Helene 

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