Yoga in Langenwang in den Weihnachtsferien

Liebe Yogis und liebe Yoginis in der Steiermark und Umgebung!

Bald komme ich nach Langenwang!!

Ich freue mich euch alle wieder zu sehen!!!
Ich werde folgende Stunden in den Weihnachtsferien anbieten: HotYoga ->
Montag, 23. Dezember 09:00 bis 10:30 Uhr (Vormittag) mittleres bis fortgeschrittenes Level, Yoga bei 36°-38° Grad Raumtemperatur und dementsprechender Luftfeuchtigkeit. Wir bringen die Weihnachtskekse zum schmelzen! restoratives Yoga ->
Donnerstag, 26. Dezember 17:30 bis 19:00 Uhr Diese Yogastunde ist vor allem der Stille und des Innehaltens gewidmet. Diese Yogastunde ist für jedermann geeignet! Vom absoluten Beginner bis zum fortgeschrittenen Yogi! Es werden viele Hilfsmittel verwendet und die Positionen werden im ruhigen, passiven Stil eine Weile gehalten. Einfach schön! Rückwärtsbeugen-Klasse ->
Freitag, 27. Dezember 18:00 bis 19:30 Uhr von einfachen Brustkorböffnern bis hin zu fortgeschritteneren Rückwärtsbeugen kannst du in dieser Yogastunde alles erleben. (für absolute Beginner nicht geeignet) Let's play together!!! HotYoga - für alle Levels geeignet ->
Samstag, 28. Dezember 09:00 bis 10:30 Uhr (Vormittag)
Yoga bei 36°-38° Grad Raumtemperatur und dementsprechender Luftfeuchtigkeit.
Wir werden in dieser Stunde, spezifisch die Beinrückseiten dehnen und
miteinigen hüftöffnenden Positionen in die Tiefe gehen.
Eine einfachere HotYoga Klasse als die übliche HotYoga Twist Klasse. Bitte anmelden: info@alpine-yoga.at oder SMS an 0676 4291131 Euro 12.- pro Yogaklasse Euro 40.- wenn du zu allen 4 Klassen kommst Sauna ist gratis dabei! Ich freue mich sehr auf euch!!! Bis dahin wünsche ich euch noch eine schöne und besinnliche Adventszeit! eure Helene
 
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