Klopf, klopf. Jemand da? Ich lade dich ein, mit mir auf Instagram zu praktizieren. Folge mir auf Instagram dann bist du bestens informiert. Die aktuellen Stunden findest du dort direkt auf meinem Account oder du meldest dich zu meinem Newsletter an. Gehe schon etwas früher online damit du alles gut einstellen kannst. Lautsprecher, Installation deines Smartphones um alles gut sehen und mitmachen zu können. Vorerst sind die Stunden kostenlos! Lass uns gemeinsam den Frühling starten um COVID-19 für einen Moment in den eigenen 4 Wänden zu vergessen.